Yin Yoga in Rothenthurm - AUSGEBUCHT
Do., 13. Nov.
|Sportraum, Rothenthurm
Geniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 25 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
Zeit & Ort
13. Nov. 2025, 19:00 – 20:00
Sportraum, Rothenthurm, Schweigstrasse 2, 6418 Rothenthurm, Schweiz
Über die Veranstaltung
Diese Lektion ist für alle geeignet – ganz gleich, ob du Anfänger*in bist oder schon Erfahrung hast. Die Übungen werden langsam, achtsam und mit viel Ruhe ausgeführt, sodass du dich sicher und wohlfühlen kannst.
Wenn du gesundheitliche Bedenken hast, sprich bitte vorher mit deinem Arzt und informiere mich – für jede Position gibt es verschiedene Möglichkeiten, und gemeinsam finden wir die Variante, die sich für dich am angenehmsten anfühlt.