Entspannung für Rücken, Schultern, Nacken / 60min

Eine Yoga-Lektion in der wir den Fokus auf die Entspannung von Rücken-, Schultern- und Nackenmuskulatur legen. Eine entspannende Stunde zum Geniessen. Kosten: CHF 30 Theorie & Praxis Workshop. Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin