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WORKSHOPS 2024
Workshops und Spezialstunden
- Fr., 17. MaiMettmenstetten17. Mai 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz17. Mai 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 14. JuniMettmenstetten14. Juni 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz14. Juni 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 12. JuliMettmenstetten12. Juli 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz12. Juli 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 09. Aug.Mettmenstetten09. Aug. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz09. Aug. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 13. Sept.Mettmenstetten13. Sept. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz13. Sept. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 11. Okt.Mettmenstetten11. Okt. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz11. Okt. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 08. Nov.Mettmenstetten08. Nov. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz08. Nov. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 06. Dez.Mettmenstetten06. Dez. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz06. Dez. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 20. Dez.Mettmenstetten20. Dez. 2024, 19:00 – 19:05Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz20. Dez. 2024, 19:00 – 19:05Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizDie entspannendste Lektion vor Weihnachten. Geniesse die Ruhe und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Mit leichter Weihnachtsmusik, Kerzenlicht, Glühwein und Lebkuchen. Kosten: CHF 30
- November 2024 - November 2025ZürichNovember 2024 - November 2025Zürich, Zürich, Schweiz
- Fr., 12. Apr.Mettmenstetten12. Apr. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz12. Apr. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 15. MärzMettmenstetten15. März 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz15. März 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 16. Feb.Mettmenstetten16. Feb. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz16. Feb. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Di., 23. Jan.Mettmenstetten23. Jan. 2024, 20:40 – 21:40Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz23. Jan. 2024, 20:40 – 21:40Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizYoga für einen guten und erholsamen Schlaf. Mit langsamen Bewegungen und Entspannungsübungen verabschieden wir uns vom Tag und machen uns für einen tiefen Schlaf bereit. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 19. Jan.Mettmenstetten19. Jan. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz19. Jan. 2024, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 22. Dez.Mettmenstetten22. Dez. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz22. Dez. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizDie entspannendste Lektion vor Weihnachten. Geniesse die Ruhe und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Mit leichter Weihnachtsmusik, Kerzenlicht, Glühwein und Lebkuchen. Kosten: CHF 30
- Fr., 08. Dez.Mettmenstetten08. Dez. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz08. Dez. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizWas bedeutet eigentlich Meditation? Nach einer kurzen Einführunge in die Kunst der Meditation üben wir einige Meditationsformen und geniessen so die vorweihnachtliche Zeit. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
- Fr., 17. Nov.Mettmenstetten17. Nov. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, Schweiz17. Nov. 2023, 19:00 – 20:00Mettmenstetten, Albisstrasse 2, 8932 Mettmenstetten, SchweizGeniesse die Entspannung und die passiven Dehnpositionen, welche Verspannungen lösen und die Energien fliessen lassen. Yin Yoga wirkt entspannend und befreiend auf Körper und Geist. Kosten: CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
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