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Good Night Yoga
Di., 23. Jan.
|Mettmenstetten
Yoga für einen guten und erholsamen Schlaf. Mit langsamen Bewegungen und Entspannungsübungen verabschieden wir uns vom Tag und machen uns für einen tiefen Schlaf bereit. Kosten CHF 30 Kursleitung: Sonja Kuriger, lic.phil. Gesundheitspsychologin, dipl. Yogatherapeutin
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